Fitness

Para resposta a um amigo acerca do fim de semana passado:

Não, as convenções de fitness não são só gajas boas meio despidas. Mas é verdade que pelo menos 80% dos participantes são mulheres.

E sim, o fim de semana passado foi espectacular (!!!) apesar de pela primeira vez numa convenção me terem acontecido duas coisas, e nas aulas da mesma instrutora (Jessica Expósito):

1ª No sábado, na aula de Step Dance Feeling, e sem saber ainda como, dei uma senhora queda. Resultado, uma nádega dorida. Só pensei nisso no final da aula porque estava a ser tão entusiasmante, enérgica e libertadora que mal caí já estava de pé e de novo em cima do step.

2ª No domingo, na aula de Aerobic Dance Feeling, a colega da frente foi mais rápida do que eu e a dessincronia dos movimentos valeu-me um murro no olho. Foi a primeira vez, e espero última, que levei um murro, e dói mesmo muito, se calhar ainda mais pelo pânico de ficar com a cara negra. Claro que para mim a aula, que mal tinha começado, acabou logo ali. Passei o resto da aula com gelo na cara. Mas não acabou o entusiasmo nem a alegria nem a energia, pois ainda vinham mais duas aulas imperdiveis com instrutores excepcionais. 

Deixo-vos um filme da convenção de 2007 da aula de Dança Tribal de Richmond Bachia.

Cat